Psicologia: PsyTests apartat amor i parella.

Les relacions tòxiques

 

Quan la teva parella manifesta constantment tot el negatiu de tu, com fent-te saber que vol que canviïs tot, vol dir que no t'accepta com ets. Així que probablement el que voldria és que fossis una altra, això pot significar que estiguis en una relació tòxica. Aquestes relacions es converteixen en tòxiques, en parelles que no van enlloc perquè no et fan feliç, ni tu fas feliç a la teva parella. Senzillament quan penses en el teu futur i no te l'imagines al costat d'aquesta persona, és un gran indici que realment aquesta no és la persona indicada per a tu. Potser et diguis el contrari, pot ser que vulguis que les coses surtin com planejaves, pot ser que la teva necessitat de ser feliç t'enganyi, i et faci pensar que ho seràs, que canviarà.

En definitiva, una relació tòxica és una relació de parella on una o les dues parts pateixen, més que gaudeixen. Tots dos es veuen sotmesos a un desgast emocional amb l'objectiu de convèncer-se a ells mateixos que poden salvar aquesta unió. Una relació que et va contaminant, i va fent-te canviar a pitjor, la teva autoestima va decaient, juntament amb el teu estat d'ànim, vas allunyant de les coses que t'agrades, hi ha baralles freqüents amb la parella que t'esgoten cada vegada més, fins que t'adones que estàs atrapada / o en aquesta relació.

Quan tractes d'acomodar-te a l'altra persona el que fas és convèncer a tu mateix, que si no mostres malestar sobre certs aspectes que t'incomoden, evitaràs disgustar o evitaràs una nova confrontació. Però què passa quan arribem a l'autoengany? Que ens posem malalts físicament i emocionalment perquè la repressió de les emocions provoca ansietat i estrès.

Però encara que sigui difícil superar una relació tòxica, una cosa està clara l'amor no és malestar, ni dependència, ni por, és llibertat i satisfacció. Si no sents això llavors no és amor. Si de veritat vols estimar i ser estimat el teu cor és la millor guia. Aposta per tu, pel que sents, per la teva intuïció.